突發(fā)性耳聾的患者其實有一些簡單的習(xí)慣是可以自我護理的。而且，突發(fā)性耳聾需要自我護理才能能夠有治療恢復(fù)的抱我，那么，如果你想知道突發(fā)性耳聾患者要怎么自我護理的話，和長沙唯爾耳鼻咽喉�？漆t(yī)院耳科的醫(yī)生一起研究吧。

　　突發(fā)性耳聾的自我護理：

　　(1)臥床休息：避免體位突然改變�？蓪⒋差^抬高16~18厘米，使床面與地面保持30度傾斜，以有效地降低顱內(nèi)壓，如此可間接地降低內(nèi)耳迷路內(nèi)淋巴液的壓力。

　　(2)保持安靜：盡量減少咳嗽、噴嚏、屏氣等動作。

　　(3)生活規(guī)律化：避免情緒激動、大哭、大笑、煩躁等不良影響。

　　(4)冬季注意保暖，避免受涼感冒。

　　(5)飲食護理：吃高蛋白、低鹽、易消化、富含維生素的食物，飲水不宜過多。

　　(6)忌煙戒酒。

　　以上是醫(yī)生有關(guān)突發(fā)性耳聾的自我護理的相關(guān)介紹，希望對你有所幫助。耳聾隨時威脅著您的身體健康，請盡快發(fā)現(xiàn)，盡快治療。如有其它疑問，請咨詢我們的在線咨詢。